Schritt 1
Kurze Abklärung
Zuerst sprechen wir über Beschwerden, Belastung im Alltag, Empfinden und Ziel. Damit ist die Massage von der ersten Minute an ausgerichtet.
Medizinische Massage bei Spiez
Gearbeitet wird dort, wo Muskulatur verspannt und Gewebe überlastet ist. Grifftechnik, Druck und Tempo folgen Ihren Beschwerden und Ihrem Empfinden – fachlich fundiert und trotzdem angenehm.
Medizinische Massage auf einen Blick
Die wichtigsten Informationen zur Behandlung kompakt zusammengefasst.
Dauer
60 Minuten
Preis
60 min. / 139.80 CHF
Methode
Ausstreichungen, Knetungen, Reibungen und punktgenauer Druck von Hand
Geeignet bei
Verspannung, Beschwerden in Rücken und Nacken, belasteten Schultern, müder Muskulatur
Anerkennung
EMR-anerkannt und von allen Krankenkassen akzeptiert. Je nach Zusatzversicherung ist eine Rückerstattung möglich.
Was ist die medizinische Massage?
Verspannte Muskeln, belastetes Gewebe, überforderte Regionen: Genau darauf zielt die medizinische Massage. Ruhige Ausstreichungen, knetende Griffe und punktgenauer Druck ergeben eine Behandlung, die sich nach Beschwerden, Empfindlichkeit und Ziel richtet. Von allen Anwendungen im Haus wird sie am häufigsten gewählt – breit einsetzbar, fachlich ausgerichtet und dennoch erholsam.
Jede Behandlung wird auf Ihre aktuelle körperliche Situation abgestimmt. Im Fokus stehen eine gezielte Lockerung der Muskulatur, ein ruhiger Behandlungsablauf und eine spürbare Verbesserung von Beweglichkeit, Entspannung und allgemeinem Wohlbefinden.
Vorteile der Medizinische Massage
löst angespannte Muskulatur gezielt
regt den Stoffwechsel im beanspruchten Gewebe an
schärft das Körpergefühl und erweitert den Spielraum
stützt die Erholung nach Belastung
regelbar von ruhig bis deutlich kräftig
Wann kann Medizinische Massage sinnvoll sein?
Die folgenden Punkte zeigen typische Beschwerden und Ziele, bei denen diese Massageform häufig eingesetzt wird.
Rücken- und Nackenverspannungen
Beschwerden in Nacken und Schultern
müde Muskulatur nach Arbeit oder Sport
körperliche Anspannung durch Stress
Verspannung durch Bürotätigkeit und viel Sitzen
den Wunsch, die Muskulatur regelmässig lockern zu lassen
So läuft die Behandlung ab
Der Ablauf ist klar strukturiert und wird gleichzeitig individuell auf Beschwerden, Zielsetzung und körperliche Reaktion abgestimmt.
Schritt 2
Individuelle Behandlung
Welche Grifftechnik zum Zug kommt, gibt die Muskulatur vor – Spannung und Empfindlichkeit entscheiden. Druck, Tempo und Schwerpunkt ziehen wir laufend nach.
Schritt 3
Ruhiger Abschluss
Danach bleibt Zeit zum Nachruhen. Bei Bedarf gibt es Hinweise zu Bewegung, Alltag und zum sinnvollen Abstand bis zur nächsten Behandlung.
Medizinische Massage bei Spiez
Gezielte Muskelarbeit an der Frutigenstrasse
Sie zählt zu den meistgenutzten Behandlungsformen und lohnt sich besonders, wenn Muskeln verspannt sind oder durch Alltag, Arbeit und Druck dauerhaft unter Spannung stehen.
An der Frutigenstrasse 11 in Thun dosieren wir die medizinische Massage individuell und richten sie auf Ihre Beschwerden aus. Ob konzentriert auf Rücken, Nacken und Schultern oder grossflächiger – Grifftechnik, Druck und Tempo folgen Ihrer Verfassung. Menschen aus Spiez, Wimmis und dem übrigen Berner Oberland schätzen die Verbindung aus fachlich fundiertem Arbeiten und ruhiger Umgebung.
Behandelt wird an der Frutigenstrasse 11 in 3600 Thun – aus Spiez in rund fünfzehn Minuten erreichbar. Bei akuten, unklaren oder starken Beschwerden ersetzt die Massage keine ärztliche Abklärung.
Für wen eignet sich Medizinische Massage?
Die Behandlung kann je nach Alltag, körperlicher Belastung und Beschwerdebild unterschiedlich eingesetzt werden.
Bei Büroarbeit und langem Sitzen
Bildschirmarbeit und einseitige Haltung gehen auf Nacken, Schultern und Lendenbereich. Diese Regionen nimmt die medizinische Massage in Arbeit und löst festsitzende Muskulatur.
Bei körperlicher Belastung
Körperliche Arbeit, Training oder immer gleiche Bewegungen erzeugen Verspannung und ein Gefühl von Überlastung. Die Behandlung spricht die beanspruchten Bereiche an und stützt die Erholung.
Bei Stress und Anspannung
Anhaltender Druck steigert die Muskelspannung und dämpft das Körpergefühl. Eine ruhig geführte, abgestimmte Massage setzt dem etwas entgegen.
Weitere Massageangebote
Neben der Medizinische Massage bietet das Massage Zentrum Spiez weitere Behandlungen an, die je nach Ziel, Belastung und Beschwerdebild sinnvoll sein können.
Klassische Massage
Bewährte Grundform mit ruhigen, fliessenden Griffen – für Erholung und gelockerte Muskeln.
Lymphdrainage
Behutsame Technik für den Lymphabfluss – entlastet bei Schwellungsgefühl und schweren Beinen.
Sport-Massage
Für sportlich Aktive: stützt Erholung, Beweglichkeit und Belastbarkeit.
Bindegewebsmassage
Eigenständige Handtechnik für Bindegewebe und Faszien – bringt bei hartnäckiger Spannung wieder Beweglichkeit ins Gewebe.
So läuft die Behandlung ab
Ausstreichungen, Knetungen, Reibungen und gezielter Druckaufbau greifen ineinander. Sie erreichen oberflächliche wie tiefere Muskulatur, bringen die Durchblutung in Gang und lösen Verspannung. Die Intensität stimmen wir ab – von ruhig-entspannend bis kräftig-fordernd –, damit die Behandlung wirkt und sich gut anfühlt.
Wann ist sie sinnvoll?
Sinnvoll ist sie bei muskulärer Verspannung, bei Beschwerden in Rücken und Nacken, bei müder Muskulatur nach Belastung und bei erhöhter Grundspannung. Sie taugt zur regelmässigen Entlastung ebenso wie punktuell. Halten Schmerzen an oder sind sie stark, holen Sie vorab eine ärztliche Einschätzung ein.
Medizinische Massage in Thun – für Gäste aus Spiez
In unserer Praxis an der Frutigenstrasse 11 nehmen wir uns vor jeder Behandlung Zeit für eine kurze Abklärung, damit jede Sitzung zielgerichtet bleibt. Die Massage findet in ruhiger Atmosphäre statt und verbindet fachlich fundiertes Arbeiten mit einem angenehmen Erlebnis – zentral in der Region Thunersee und für Menschen aus Spiez und der Region Thunersee gut erreichbar.
Fragen zur Medizinische Massage
Kompakte Antworten zu Ablauf, Wirkung, Kosten und Buchung der Medizinische Massage im Massage Zentrum Spiez.
Häufige Fragen
Eine Handbehandlung, die verspannte Muskulatur löst und das Wohlbefinden stützt. Ausstreichungen, Knetungen, Reibungen und Drucktechniken richten sich nach Ihrer Lage.
Für alle mit muskulärer Verspannung, Beschwerden in Rücken, Nacken oder Schulter, müder Muskulatur oder erhöhter Grundspannung – zur regelmässigen Entlastung ebenso wie begleitend, wenn Alltag oder Sport viel abverlangen.
Die Intensität stimmen wir ab und regeln sie laufend nach. Punktuell darf es deutlich spürbar sein, überfordern soll es nicht. Sagen Sie jederzeit, wenn der Druck anders sein soll.
Eingeplant sind 60 Minuten. Das passt für eine konzentrierte Behandlung von Rücken, Nacken und Schultern.
Eine Behandlung über 60 Minuten kostet 139.80 CHF. Je nach Zusatzversicherung erstattet die Krankenkasse einen Teil.
Das Massage Zentrum ist beim EMR registriert. Damit beteiligt sich die Zusatzversicherung je nach Modell an der Behandlung. Den genauen Umfang erfahren Sie bei Ihrer Krankenkasse.
Medizinische Massage bei Spiez anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Spiez.
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